Activiteiten voor professionals tijdens Wellbeing Weeks 2025
donderdag 6 februari 2025

maandag 3 februari 2025
Wat krijg je als je voedseleducatie combineert met bewegen? Het antwoord is simpel: ENERGIE! Deze interventie van Skillz2Grow brengt kinderen niet alleen in beweging, maar leert ze ook spelenderwijs over gezonde voeding. Met de Schijf van Vijf als basis en beweegspellen vol plezier, is dit een gezond leefstijlprogramma’s voor basisscholen. Nijmeegse sportconsulenten gaan hier mee aan de slag!
ENERGIE is een innovatieve methode waarbij voedseleducatie en bewegend leren hand in hand gaan. Tijdens gymlessen en beweegactiviteiten leren kinderen door interactieve spellen hoe belangrijk gezonde voeding is. Denk aan spannende opdrachten waarin ze de Schijf van Vijf verkennen, terwijl ze rennen, springen en samenwerken.
Eva Geurken, eigenaar van Skillz2Grow, “ENERGIE is een ontbrekend puzzelstukje in het onderwijs: een combinatie zoals deze bestond nog niet, en het blijkt ontzettend effectief te zijn.”
Met ENERGIE haalt een school een programma in huis dat zowel leuk als leerzaam is. En belangrijk, het kost geen extra onderwijstijd. De spellen kunnen onderdeel zijn van de gymlessen, pauzesport of naschoolse activiteiten. De spellen sluiten aan bij het thema gezonde leefstijl, en kinderen onthouden de lesstof beter dankzij de speelse herhaling. Bovendien zorgen de spellen voor veel plezier, waardoor kinderen niet alleen leren maar ook met een glimlach bewegen.
In november vond in Nijmegen een inspirerende train-de-trainer bijeenkomst plaats. Zes sportdocenten ontdekten hoe ze het programma ENERGIE optimaal kunnen inzetten. Ze speelden zelf de beweegspellen en ervoeren hoe leuk en effectief deze methode is.
Demi van Rooij (sportdocent), ‘Ik vond het heel leerzaam de spellen te doen. Ons doel is om zoveel mogelijk kinderen spelenderwijs kennis te laten maken met de gezonde voedingskeuzes. En deze spellen vormen een inspiratiebron voor mij als voor de kinderen’.
Binnenkort ontvangen de sportdocenten twee ENERGIE-pakketten met maar liefst 14 beweegspellen om direct aan de slag te gaan. Dit doen zij bij verschillende beweegactiviteiten bij hen in de wijk. Zo krijgen de kinderen de kans om na schooltijd op een leuke en actieve manier te werken aan hun gezondheid.
Wil je ook aan de slag met deze interventie? Er zijn verschillende opties:
Meer informatie over deze opties vind je op Skillz2Grow.nl of via de website van Sport Nijmegen.
ENERGIE biedt een laagdrempelige, effectieve en leuke manier om kinderen bewuster te maken van een gezonde leefstijl. Met deze interventie breng je beweging en voeding samen en leg je een stevige basis voor een gezonde toekomst. Dit sluit aan binnen de doelstelling van ‘Jong, Gezond en in Beweging’: een gezonde levensstijl voor ieder kind!