Webinar

Dit webinar is een aanrader voor elke vrouw en voor een ieder die op welke wijze dan ook te maken heeft met vrouwen. Eigenlijk voor iedereen dus! De juiste basiskennis onder vrouwen, leidinggevenden, HR en collega’s kan ontzettend veel leed besparen. Op voorhand kan Lieke alle aanwezigen een nieuwe portie kennis en inspiratie garanderen, waarmee de kijk op (vrouwen in) de overgang in een ander daglicht komt te staan.

Tijdens dit Webinar neemt Lieke je mee in:

• De fysiologische veranderingen die tijdens de overgang plaats vinden.
• De overgang als levensfase.
• Typische en atypische overgangsklachten.
• Het verschil tussen de overgang en menopauze.
• Het feit dat de overgang ook positieve kanten met zich meebrengt (en het echt geen foutje is van Moeder Natuur).
• Wat bijdraagt aan een zo optimaal mogelijke hormoonbalans (ondanks de daling van vrouwelijke geslachtshormonen).
• De kracht van een gezonde leefstijl.
• Welke hulpbronnen er beschikbaar zijn!

Enkele weetjes ter voorbereiding op het Webinar:

• De overgang doet gemiddeld zijn intrede tussen het 45e en 55e.
• De overgang duurt gemiddeld 8 tot 10 jaar..
• De gemiddelde leeftijd waarin vrouwen de menopauze bereiken is 51 jaar.
• In Nederland bevinden zich ongeveer 1 miljoen werkende vrouwen zich in de overgang.
• De helft van de werkende vrouwen in de overgang ondervindt hinder op het werk.
• Overgangsklachten worden verward worden met burn-outklachten.
• Vermoeidheid is een belangrijke factor voor het lager werkvermogen onder vrouwen in de overgang, maar ook concentratieproblemen, angstklachten en ongemakkelijke situaties zoals opvliegers, stemmingswisselingen of doorlekken.
• Een vitale leefstijl heeft een positieve invloed op het beperken van overgangsklachten.

Over Lieke

Lieke is oprichter van 'Dwars door de overgang'. Samen met een team van specialisten streeft zij ernaar om vrouwen te voorzien van laagdrempelige kennis over, en handvatten voor een leefstijl die zorgt voor een goede voorbereiding op de overgang. 'Dwars door de overgang' biedt één- en tweedaagse trainingen, coaching, Webinars en voorlichting. Dit aanbod wordt inhoudelijk vormgegeven door gynaecologen, vitaliteitstrainers, leefstijlcoaches en verpleegkundig overgangsconsulenten.

Aanmelden

Je kunt je aanmelden voor dit webinar bij:  samengezondwerken@ggdgelderlandzuid.nl. Na aanmelding ontvang je zo snel mogelijk de link naar dit webinar. Wil je anoniem deelnemen aan dit webinar? Dan kun je ervoor kiezen om je camera uit te laten, je naam blijft wel zichtbaar voor de overige deelnemers.